Blog de aula de carácter didáctico.

jueves, 16 de febrero de 2012

EL ARO

El aro es un aparato que utilizamos en Educación Física.

Para bailar el aro, lo que hacemos es colocarlo en la cintura e intentar que no se caiga al suelo a la vez que le damos vueltas entorno a nuestro tronco. Aunque parece un movimiento sencillo se necesita mucha concentración y entrenamiento para conseguir bailar el aro. En su ejecución intervienen las caderas, cintura, piernas, glúteos y toda la perte superior del tronco.

Bailar el aro y desplazarnos con el aro rodando en la parte inferior de la pierna a la altura del tobillo nos ayudará a mejorar la coordinación.