Descripción:
El participante se sitúa de pie, con los pies separados cómodamente de forma simétrica y colocados justo detrás de la línea de salida. Desde esa posición, flexiona las rodillas al tiempo que lleva los brazos atrás y ayudándose con los mismos, salta simultáneamente con ambos pies lo más lejos posible.
Detalles de ejecución:
Se ha de caer con los dos pies a la vez.
Antes del salto se permite realizar movimientos con cualquier parte del cuerpo, siempre que no se desplacen uno o ambos pies y se mantenga el contacto de los mismos con el suelo.
Valoración:
La distancia se medirá desde la línea de salida hasta el punto de contacto más próximo a la misma.
Se realiza la prueba tres veces y se contabiliza el mejor resultado obtenido.
